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Bärbel Mohr presenta alcune tra le più interessanti scoperte della medicina olistica degli ultimi anni, riassunte in modo chiaro e pratico per un uso immediato e concreto. Partendo dalla sensibilità dell'acqua, secondo le ricerche di Masaru Emoto, ai pericoli della disidratazione e delle acque inquinate, Bärbel Mohr ci guida a sperimentare la straordinaria efficacia antibatterica dell'aromaterapia o le più recenti scoperte della biologia molecolare che confermano come il nostro atteggiamento verso la vita e noi stessi sia un fattore determinante per la nostra salute o malattia, spiegandoci, con documentata autorevolezza, che non siamo vittime dei geni. Le possibilità che oggi abbiamo a disposizione per ritrovare la salute, senza avvelenarci con i farmaci o subire pesanti operazioni chirurgiche, spaziano dalla guarigione pranica alle tecniche di visualizzazione unite alle affermazioni positive, alla meditazione o al Chi Gong, e poi la medicina ayurvedica e quella sciamanica, i metodi diagnostici alternativi e molte altre tecniche di autoguarigione come il Sin Tao del monastero Shaolin.
